Skip to content
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Brød og boller
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Pinterest Facebook Instagram Email
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Maria Silje | Mad blog
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Brød og boller
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Maria Silje | Mad blog

Tomattærte med basilikum

Gå til opskrift Udskriv
Tomattaerte-med-basilikum_mariasilje

Nem og velsmagende grov tomattærte med basilikum. Helt enkel og lækker til aftensmad og frokost, både til gæster, i buffeten og til hverdag.

Jeg synes at en god tærte er blandt noget af det nemmeste at lave på en travl hverdag hvor man ikke gider at stå alt for længe i køkkenet. Tærtedejen kan du nemlig sagtens lave på forhånd, så den blot skal rulles ud og forbages, i mens du forbereder fyldet af grøntsager, kød, fisk og æggemasse, og derefter passer den igen sig selv, indtil den er spiseklar. Det er da nem aftensmad.

Tomater, porre eller spinat?

Jeg er forholdsvis klassisk når det kommer til tærte, jeg synes at nogen af de smukkeste tærter er tomattærter, i alle afskygninger. Hvad end det er lavt med store eller små tomater kan de bare noget, rent estetisk. Det er jo bare ren win win, at de endda også smager rigtig dejligt.

Måske er du lige som jeg, vild med en god sprød tærte? Er det tilfældet bør du tage et kig forbi denne virkeligt gode og enkle porretærte med fuldkornsbund, eller denne tærte med spinat og laks, som også altid hitter.

Tomattærte med basilikum 1
Tomattaerte-med-basilikum_mariasilje

Få opskriften på tomattærte med basilikum her:

Reklamelinks er markeret med*
Tomattaerte-med-basilikum_mariasilje

Tomattærte med basilikum

4.8 fra 5 stemmer
Antal: 4

Ingredienser

  • 1 portion af denne grove tærtedej
  • 300 g små tomater ((jeg bruger en pakke med blandende farver og former))
  • 20 friske basilikumblade
  • 4 æg
  • 3 spsk cremefraiche 6%
  • ½ dl vand
  • salt og peber

Tilberedelse

  • Tænd ovnen på 180 grader varmluft.
  • Lav først tærtebunden, og forbag den efter anvisningen i opskriften.
  • Skyl og halver alle tomaterne.
  • Skyl og hak basilikumbladene.
  • Pisk æg, cremefraiche, vand, basilikum, salt og peber sammen til det er luftigt.
  • Når tærtebunden er forbagt fordeles æggemassen deri.
  • Fordel tomaterne med indersiden opad i på den forbagte tærtebund med æggemasse.
  • Bag tærten i ovnen ved 180 grader varmluft i 20-25 minutter, til den er gylden og færdigbagt.

Køkkenudstyr

  • Kagerulle*
  • Tærtefad*
  • Skærebræt*
  • Tomatkniv*
  • Skål*
  • Piskeris*

Noter

  • Tærten kan sagtens fryses. Skær den ud i ønskede stykker, så er det nemt at tage et stykke op til madpakken til den hurtige aftensmad.
Udskriv opskrift Gem på Pinterest

Sense håndfuldsfordeling af tomattærte med basilikum:

Hf 1+2: tomat, basilikum.
Hf 3: æg.
Hf 4: tærtebund.
Fedt: intet.
Mælkedressing: cremefraiche 6%.
Smagsgiver / gratis: salt, peber.

Jeg vil anbefale at du spiser en kvart tærte, og tæller den som en håndfuld grøntsager (hf 1+2), en halv håndfuld protein (hf 3), en helt håndfuld stivelse (hf 4) samt en spsk mælkedressing (du har to spsk pr måltid, mælkeprodukter mellem 3-9% fedt)

Der betyder at du ved siden at et stykke tærte kan spise en håndfuld grøntsager (hf 1+2), en halv håndfuld protein (hf 3) og 1-3 spsk fedt. Det kan være i form af en god salat med mager fetaost, eksempelvis denne bønnesalat med granatæble og fetaost.

Tomattaerte-med-basilikum_mariasilje

Få mere inspiration

  • Alle opskrifter, Efterår, Forår, Sense opskrifter aftensmad, Sense opskrifter frokost, Sommer, Vegetar
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
Sund porretærte me fuldkornsbund og ost

Porretærte med fuldkornsbund

Hjemmelavet isthe

Hjemmelavet isthe med æble og tranebær

Veganske pandekager - uden æg, mælk og smør

Veganske pandekager – uden æg, mælk og smør

Chokoladefondant-uden-tilsat-sukker_mariasilje

Chokoladefondant – Uden tilsat sukker

Jordbærsalat med serano og mozzarella

Jordbærsalat med serano og mozzarella

Hjemmelavet ribssaft med citron

Ribssaft

Pasta med ovnbagte tomater og feta

Pasta med ovnbagte tomater og feta

græsk fladbrød med græsk salat

Græske fladbrød

Open
Jeg elsker sommerens udvalg af råvarer, det er nemlig nu at alle de søde og syrlige sommerbær bliver modne🍓🫐🍒

Måske er du så heldig, at du har dine egne bær buske og jordbærplanter i haven. Hvis ikke, så kan de heldigvis også findes i supermarkedet, om ikke andet, så på frost 😉

Og hvilken bedre måde at skyde sommermånederne i gang, end ved at lave en portion rødgrød med fløde, helt uden tiltalt sukker 🥳☀️🍒

Snup min opskrift på hjemmelavet rødgrød med fløde via linket i min profil ✌🏻

#Mariasilje #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #rødgrød #rødgrødmedfløde #sommermad
Open
I dag går turen endnu engang til skønne Bornholm, og jeg glæææder mig 🥰☀️

Hvid du også snart skal til solskinsøen, så snup min guide til intet mindre end 23 steder du skal spise på Bornholm 🐟

Guiden finder du via linket i mon profil ✌🏻

#Mariasilje #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #solovergudhjem #bornholm #sild
Open
I dag er det hele 4 år siden, at min mand og jeg sagde “JA” til hindanden i Danmarks nok smukkeste @grundtvigskirke, og i dag fejre vi dagen på bedste tænkelige måde 🥰

Med en fridag, i selvskab med hinanden, LÆKKER mad og comedy i aften 🥳

Vi snuppede den bedste og mest overraskende frokost hos @capacph, hvor Emil selvfølgelig skulle prøve deres vanvittigt lækre bøfsandwich. Jeg fik lyngrillet laks med karseis, det smagte intet mindre end fantastisk, og karseisen var et både smukt og overraskende lækkert element, til en ellers ret enkel ret 🤩

Desserten bød på jordbær til Emil, og rabarber til mig, og vi var begge meget enige om, at det er de bedste desserter vi har smagt 🤤

Et lille tip hvis du spiser hos @capacph, deres lichi lemonade smager vanvittigt, og sådan helt perfekt blomster agtigt 🌸

#capacph #instagramakademiet #laks #bøfsandwich #karse #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #rabarber #grøntsager #jordbær #scandisensediet #sensekost #bryllupsdag @caspersobczyk @emil.louis1892
Open
Var det noget med en portion skipper skræk vafler? 🍃

Jeg er svært glad for de her knald grønne vafler, både fordi de smager af spinat, og fordi det helt ærligt er ret så hyggeligt at stå og bage vafler 🤩

Når jeg laver den her hjemme, topper vi dem altid med lige det vi hver især lyster, jeg synes at laks, creme cheese, avocado, dild og salat passer virkelig dertil 🥳🥰

Hvad ville du spise oven på sådan en lækker spinatvaffel?

Jeg har været i det gavmilde hjørne i dag, og givet jer hele opskriften her på IG, du skal bare swipe mellem billederne ✌🏻

#Mariasilje #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #spinat #spinatvafler #vafler
Open
Svampede, luftige og mega lækre proteinrige bananmuffins 🧁🍌

Jeg ELSKER banankage og jeg elsker når den rent faktisk også er nærende og har et ekstra skud protein i sig 💪🏻

De her bananmuffins fungerer rigtig godt både til eftermiddagskaffen når gæsterne kigger forbi eller som et lækker mellemmåltid helt uden tilsat sukker 🥳

Snup opskriften via linket i min profil ✌🏻

#Mariasilje #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #banan #bananmuffins  #proteinmuffins #protein #vægttab #gastricsleeve
Open
Spiser du hveder torsdag aften (dagen før store bededag) eller fredag (på store bededag)? 

I gamle dage var Store Bededag sådan en helligdag hvor alle skulle holde fri fra arbejde, indtil gudstjenesterne var ovre. Det betød, at bageren ikke kunne bage brød, og dermed måtte bage og sælge brødet aftenen i forvejen.

Dagen efter, på Store Bededag, kunne man så skære hvedeknopperne over, og riste dem, så de blev sprøde som tvebakker 😄

Jeg spiser dem nu gerne både aftenen før og på dagen, og uanset hvornår du spiser dine hveder finder du min bedste opskrifter på lækre hveder via linket i min profil 😄

#Mariasilje #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #hveder #hvedeknopper #storebededag
  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Email

Powered by BloggerSpace

© 2014 - 2022 Mariasilje.dk. All right reserved.