Skip to content
No results
No results
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Brød og boller
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Pinterest Facebook Instagram Email
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Maria Silje | Mad blog
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Brød og boller
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Maria Silje | Mad blog

Pasta med kylling og chorizo

Gå til opskrift Udskriv
Pasta med kylling og chorizo

Pasta med kylling og chorizo er en lækker og nem hverdagsret, du kan have klar på blot 20 minutter. Det bliver altså ikke meget nemmere.

Jeg er ikke opvokset med ret mange pastaretter. Faktisk tror jeg, at det begrænsede sig til pasta med kødsovs og lasagne. Da jeg mødte min mand, kom jeg derfor på prøve når han bad om pastaretter til aftensmad. Han elsker pasta, og det skal han da ikke snydes for. Jeg er efterhånden blevet ret gode venner med pastaen, det er Emil vist ret glad for.

Du skal naturligvis heller ikke snydes for denne lækre pasta med kylling og chorizo. Den smager nemlig både godt, og er nem og hurtig at lave.

Er du også glad for pasta, så vil jeg foreslå at du også prøver denne cremede pasta med kylling, kokosmælk og parmesan.

Er i glade for pasta hjemme hos dig?

Pasta med kylling og chorizo
Pasta med kylling og chorizo 1

Få opskriften på pasta med kylling og chorizo her:

Reklamelinks er markeret med*
Pasta med kylling og chorizo

Pasta med kylling og chorizo

4,60 fra 15 stemmer
Antal: 3 personer
Tilberedelse20 min

Ingredienser

  • 250 g frisk pasta ((eller 150g tørret))
  • 300 g kyllingebryst
  • 75 g chorizo
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 3 fed hvidløg
  • 1 tsk oregano
  • 1 spsk hvidvinseddike
  • 1 ½ dl madlavningsfløde
  • 3 dl mælk
  • 1 spsk olivenolie
  • salt og peber

Topping

  • persille til pynt
  • friskrevet parmesan

Tilberedelse

  • Varm en gryde eller sauterpande op, med en spiseskefuld olivenolie.
  • Skær kyllingen i strimler og brun det godt af i olien.
  • Pres hvidløget, skær chorizoen i tern, og steg det med sammen med kyllingen.
  • Tilføj hakkede tomater, hvidvinseddike, madlavningsfløde, mælk, salt, peber og oregano i gryden. Bring det i kog.
  • Når sovsen koger, kommes pastaen i, og røres godt rundt. Lad pastaen tilberede i sovsen, under låg.
  • Når pastaen er færdig, serveres den i små skåle, toppet med hakket persille og friskrevet parmesan.

Noter

  • Servér gerne stegte grøntsager eller en salat ved siden af.
Udskriv opskrift Gem på Pinterest

Sense håndfuldsfordeling af pasta med kylling og chorizo:

Hf 1+2: hakkede tomater fra dåse, hvidløg, oregano.
Hf 3: kyllingebryst, chorizo.
Hf 4: pasta.
Fedt: madlavningsfløde, olivenolie.
Mælk: 1 dl ud af dagens 3 dl.
Smagsgiver / Gratis: hvidvinseddike, salt, peber.

Jeg har fået et par spørgsmål omkring pasta i Sense sammenhæng. Mange tror at pasta er no go hvis man gerne vil tabe sig, og det er det ikke nødvendigvis. Det hele handler om mængderne, og hvad vi spiser sammen med.

I én portion af denne pastaret, får du en god håndfuld grøntsager (hf 1+2) og har dermed plads til en ekstra håndfuld, hvis du har lyst til dette.

Du får en fornuftig mængde protein (hf 3), men til gengæld får du lidt for meget pasta. Det kan du kompensere for, ved at undlade stivelse i en af dagens øvrige spisekasser (hf 4).

Til sidst synes jeg også er du får en fornuftig mængde fedt, og du har dermed fået svarende til ca 3 spsk. samt én dl mælk, ud af dagens 3 dl.

Pasta med kylling og chorizo 2

Få mere inspiration

  • Alle opskrifter, Efterår, Forår, Kød og fjerkræ, Sommer, Vinter
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

2 Comments
Ældste
Nyeste
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
Samosa-med-graeskar-og-kaal_mariasilje

Samosa med græskar og kål

Kartoffelsuppe

Kartoffelsuppe med bacon og persille

tarteletter

Tarteletter med varmrøget laks

Bløde Bao - Dampede boller med fyld.

Bao – Dampede boller med fyld

Pasta med kylling

Pasta med kylling, kokosmælk og parmesan

Frugt og grøntsager i sæson - Din store råvareguide - forårsråvarer

Frugt og grøntsager i sæson – Din store råvareguide

græsk salat med oliven

Græsk salat med oliven

Jordbær-rabarber kompot

Jordbær-rabarber kompot

Open
Nem hverdagsmad 🤩

Reklame for @nemligcom 

@nemligcom har som noget helt nyt lanceret en måltidskasse i samarbejde med Thomas Rode og @rigtigmad.dk 🤩

Det er en måltidskasse med fokus på økologi og dyrevelfærd, spækket med færdigretter der smager virkelig godt! 😄

Måltidskassen er oplagt i en travl hverdag hvor overskuddet til at stå i køkkenet måske er minimalt, og maden derfor skal være nem, men uden at gå på kompromis med smag og kvalitet 🥰

Inden spisetid skal du blot varme maden i ovn og gryder som anvist på pakke, og så er du ellers klar til at sætte tænderne i de lækre retter.

Er du også fan af måltidskasser i hverdagen?

@allersparksdanmark #farmtotable #måltidskasse #aftensmad #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundmad #hverdagsmad #økologi #dyrevelfærd #sensekost #færdigretter #nemligcom
Open
Kan du li’ champignoner? 😄

Hvis svaret er ja, så er jeg sikker på, at du vil elske denne champignontærte, den smager nemlig helt fantastisk!

Men ud over at smagen sidder lige i skabet er der også andre fordele ved at spise den.

De lækre champignoner indeholder nemlig nogle rigtig gode egenskaber, læs bare med her 👇🏻
- da de primært består af vand er de kalorielette.
- få kulhydrater.
- fedtfattige.
- højt indhold af protein.
- ingen kolesterol.
- højt fiber indhold.
- rige på vitaminer og mineraler, deriblandt D-vitamin.

Det er blot nogle at fordelene ved at spise champignoner, desuden kan du også reducere kødforbruget pga smag og konsistens i svampene, hvad mere kan vi be’ om? 😄

#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #champignon #tærte
Open
Egyptisk kylling i fad, er den oplagte ret næste gang du inviterer gæster 🥰

Kyllingen er saftig, har knasende sprødt skind, samt syre og sødme. Det er en skøn ret, som både forkæler dine øjne og smagsløg. Og så er det faktisk men yndlings ret med kylling 🤤🤩

Jeg har flottet mig i dag, og foræret dig opskriften direkte her på insta, du skal blot swipe mellem billederne 😉 Velbekomme!

#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #kylling #kyllingifad
Open
Er du klar til fastelavnsbollerne? 🎭⁠
⁠
De begyndte allerede for en uges tid siden at florere her på insta, og jeg kan også se at de nu er at finde hos den lokale bager 😄⁠
⁠
Har du lyst til at give dig i kast med at lave hjemmebagte fastelavnsboller så finder du mine bedste opskrifter inde på bloggen 🥰⁠
⁠
Der er både den klassiske med creme og syltetøj, en med pistacie, en vandbakkelse med kaffeskum og en low carb med creme hvis du køre en sundere januar 😄⁠
⁠
#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #fastelavn #fastelavnsboller
Open
Jeg er stor fan af at handle hos nemlig.com særligt når der skal handles lidt ekstra ind 😄

Reklame for @nemligcom

Det er så nemt at lægge de ønskede varer i kurven, og så er der endda mulighed for at få udvalgte varer til priser som hvis du handlede i Rema1000.

Desuden kan du med blot et enkelt klik lægge varerne til en hel opskrift i kurven, så du ikke selv skal lede efter alle råvarerne enkeltvis. Det er altså både mega nemt og hurtigt 🤩

Når du har “handlet” er det blot at vælge hvornår du ønsker at få varerne leveret. Nemmere bliver det altså ikke 😄

Er du også glad for at handle hos Nemlig.com?

@allersparksdanmark #Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #nemligcom #nemlig
Open
Rigtig godt nytår, lad os håbe at 2023 bliver helt fantastisk, med endnu mere at det der gør os glade 🥳🤩

#instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #jomfruhummer #suppe #deldinmad #nytår #madinspiration #oksemørbrad #selleri #grøntsager #fest #festmad #læsø #confetti #festogfarver
  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Opskrifter
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad og brunch
  • Kolde og varme drikke
  • Brød og boller
Sense Opskrifter
  • Alle Sense opskrifter
  • Sense morgenmad
  • Sense frokost
  • Sense aftensmad
Sæson
  • Forår
  • Sommer
  • Efterår
  • Vinter
Find rundt
  • Forside
  • Om Maria Silje
  • Artikler

Powered by Bloggerspace

© 2014 - 2023 Mariasilje.dk. All right reserved.