Annonce

One pot pasta med salsiccia

Cremet one pot pasta med salsiccia

Træt af opvask? Søger du en hurtig og lækker opskrift, der kræver minimal indsats? Så er denne one pot pasta med salsiccia svaret! Denne ret kombinerer den autentiske smag af salsiccia med friske grøntsager og al dente pasta, alt sammen tilberedt i én gryde.

Min one pot pasta med salsiccia byder ikke kun på en forfriskende smagsoplevelse, men også den ultimative bekvemmelighed med minimal opvask. Denne ret er ideel for dig, der ønsker en hurtig og velsmagende løsning til hverdagens aftensmad.

Prøv denne one pot pasta med salsiccia og forkæl dine smagsløg uden at gå på kompromis med den travle tidsplan. Del dine erfaringer i kommentarfeltet, og husk at sprede glæden ved denne opskrift ved at dele den med dine nærmeste. God fornøjelse!

Cremet one pot pasta med salsiccia
Cremet one pot pasta med salsiccia
Cremet one pot pasta med salsiccia

Få opskriften på cremet one pot pasta med salsiccia her:

Cremet one pot pasta med salsiccia

One pot pasta med salsiccia

5 fra 1 stemme
Antal: 5 personer
Forberedelse3 minutter
Tilberedelse12 minutter
I alt12 minutter

Ingredienser

  • 500 g pasta
  • 200 g salsiccia uden skind
  • 3 fed hvidløg
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 8-10 dl grøntsagsbuillon
  • 200 g rød peberfrugt
  • 1 løg
  • 2 spsk tomat pure
  • 1 håndfuld frisk basilikum
  • 1 tsk tørret oregano
  • salt og peber

Tilberedelse

  • Skyl dine grøntsager, Hak løg og hvidløg så fint du ønsker, skær også peberfrugten i tern.
  • Fjern skindet på dine salsiccia pølser og skær ‘farsen’ i små tern.
  • Kom alle ingredienserne i en gryde med låg, bring det i kog og lad det koge 10-15 minutter. Rør rundt med jævne mellemrum da pastaen skal suge væsken i gryden.
  • Tilføj mere vand hvis det er nødvendigt undervejs.
  • Smag til med salt og peber, servér med frisk basilikum på toppen.

Sense håndfuldsfordeling af one pot pasta med salsiccia:

Hf 1+2: hvidløg, hakkede tomater, rød peberfrugt, løg, tomat pure, frisk basilikum, organo.
Hf 3: salsiccia.
Hf 4: pasta.
Fedt: intet.
Smagsgiver / Gratis: grøntsagsbouillon, salt, peber.

Næringsindhold
One pot pasta med salsiccia
Indhold per portion
Kalorier (kcal) 515.8 Kalorier fra fedt 90
% Dagligt indtag*
Fedt 10g15%
Kulhydrater 81g27%
Protein 22.2g44%
* De daglige procent-værdier er baseret på en diæt med 2000 kalorier.

Hvor meget pasta kan du spise?

Jeg vurdere at spiser du en femtedel (1/5) af denne one pot pasta ret, vil det tælle som en hel spisekasse. Du kan godt supplere med en lille spiseskefuld fedt hvis du sigter efter en større spisekasse rent kaloriemæssigt. så vil du lande på cirka 600 kcal.

Cremet one pot pasta med salsiccia
Del med nogen du holder af
Abonner
Giv besked om
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments