Skip to content
No results
No results
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Brød og boller
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Pinterest Facebook Instagram Email
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Maria Silje | Mad blog
  • Forside
  • Alle opskrifter
    • Morgenmad og brunch
    • Kød og fjerkræ
    • Fisk og skaldyr
    • Vegetar
    • Salater og andet tilbehør
    • Suppe
    • Dips og dyppelse
    • Brød og boller
    • Dessert, kage, is og søde sager
    • Snacks
    • Kolde og varme drikke
    • Tema
  • Sense opskrifter
    • Sense opskrifter morgenmad
    • Sense opskrifter frokost
    • Sense opskrifter aftensmad
    • Sense opskrifter med kylling
    • Sense opskrifter med oksekød
    • Sense opskrifter med fisk og skaldyr
    • Sense opskrifter kage og søde sager
  • Sæson
    • Forår
    • Sommer
    • Efterår
    • Vinter
  • Føljeton
    • Personligt
    • Vis dit køleskab
    • Anbefalinger
  • Om Maria Silje
Maria Silje | Mad blog

Tomatsuppe med pasta

Gå til opskrift Udskriv
Cremet tomatsuppe med pasta, serveret i keramikskåle.

En cremet hjemmelavet tomatsuppe med pasta, er blandt de mest populære supper, og dét forstår jeg godt. En god tomatsuppe er nemlig mild, lækker og så er den både børne- og voksenvenlig. Og det er lige netop sådan en tomatsuppe opskrift du får her.

Jeg foretrækker at lave min tomatsuppe med fløde, og jeg bruge gerne lidt madlavningsfløde, for at spare lidt på kalorierne, men du kan sagtens bruge piskefløde eller flødeost, alt efter hvad du foretrækker.

gammeldags tomatsuppe

Jeg husker tydeligt hvordan jeg som barn fiskede efter pastaen i tomatsuppen, når den var på menuen hos min farmor og farfar, jeg elskede det, og syntes det var det lækreste med en suppe med pasta eller suppehorn i. Det var også en af de ganske få supper, som jeg spiste helt uden brok.

Derfor skal den klassiske gammeldags tomatsuppe med pasta selvfølgelig også have en plads her på bloggen. Det er jo på mange måder også mit personlige opskriftarkiv, hvor jeg altid går ind og finder opskrifterne frem når jeg skal bruge dem. Og denne suppe, kommer uden tvivl til at blive lavet igen og igen, særligt fordi, at både min mand og jeg selv, elsker den.

Tomatsuppe fyld

En god cremet tomatsuppe er sindsygt lækkert når du tilføjer lidt fyld til suppen. Personligt foretrækker jeg min tomatsuppe med pasta, heraf opskriften. Men her får du lige et par forslag til andet fyld du kan kommer i din cremede tomatsuppe.

  • Kødboller (traditionelle eller krydrede oksekødboller stegt på panden)
  • Fyldte pastaer (som eksempelvis tortelini eller ravioli er super lækkert heri)
  • En skefyld kold cremefraiche
  • Friske krydderurter (timian, basilikum eller persille)
  • Sprødstegt bacon
Cremet tomatsuppe med pasta, serveret i  keramikskåle.

Få opskriften på hjemmelavet tomatsuppe med pasta her:

Reklamelinks er markeret med*
Cremet tomatsuppe med pasta, serveret i keramikskåle.

Tomatsuppe med pasta

En cremet hjemmelavet tomatsuppe med pasta, er blandt de mest populære supper, og dét forstår jeg godt. En god tomatsuppe er nemlig mild, lækker og så er den både børne- og voksenvenlig. Og det er lige netop sådan en tomatsuppe opskrift du får her.
5 fra 4 stemmer
Antal: 4 personer
Forberedelse5 min
Tilberedelse15 min
I alt20 min

Ingredienser

  • 1 spsk olivenolie*
  • 200 g løg
  • 4 fed hvidløg
  • 450 g rød peberfrugt (uden kerner og stilk)
  • 1-2 tsk frisk timian
  • 2 dåser hakkede tomater
  • 1 grøntsagsbuillon terning
  • 2 dl vand
  • 2 dl madlavningsfløde 15%
  • salt og peber

Dertil (ikke medregnet i kalorierne)

  • 100 g pasta (ukogt)

Tilberedelse

  • Pil løg og hvidløg og skær dem i mindre stykker.
  • Skyl peberfrugterne og fjern stilk og kernehus. Skær peberfrugterne i mindre stykker.
  • Kom en spiseksefuld olie i en gryde, og varm det op. Brun løg og hvidløg godt af. Det må gerne få noget farve.
  • Tilføj peberfrugt i gryden og brun peberfrugten godt af. Når løg og peberfrugt brunes af i gryden får det mere sødme og smag frem.
  • Tilføj indholdet fra to dåser hakkede tomater, 50 gram koncentreret tomatpuré, timian, 2 dl vand, 1 grøntsagsbuillon terning og 2 dl madlavningsfløde 15%. Bring det hele i kog og lad det simre 10 minutters tid under låg.
  • Imens suppen koger, koges pastaen efter anvisningen på pakken.
  • Kom suppen i en blender, eller blend med en stavblender til du har en helt cremet og ensartet konsistens. Smag til med salt og peber.
  • Anret tomatsuppen i 4 skåle, top med kogt pasta og friskkværnet peber.

Noter

  • Denne suppe er fryseegnet.
  • Tilføj også gerne røde linser til suppen og lad dem koge med så de også bliver blendet og cremer suppen. Det giver et højere proteinindhold i tomatsuppen.
Udskriv opskrift Gem på Pinterest

Sense håndfuldsfordeling af cremet tomatsuppe

Hf 1+2: løg, hvidløg, rød peberfrugt, frisk timian, hakkede tomater.
Hf 3: intet.
Hf 4: pasta.
Fedt: olivenolie, madlavningsfløde 15%.
Smagsgiver / Gratis: grøntsagsbuillon terning, vand, salt, peber.

Næringsindhold
Tomatsuppe med pasta
Indhold per portion (100 g)
Kalorier (kcal) 53.77 Kalorier fra fedt 24
% Dagligt indtag*
Fedt 2.72g4%
Kulhydrater 5.61g2%
Fibre 0.77g3%
Sukker 1.05g1%
Protein 1.61g3%
* De daglige procent-værdier er baseret på en diæt med 2000 kalorier.

Hvor meget tomatsuppe med pasta kan du spise?

Du kan fint tage en portion svarende til en fjerdedel af opskriften og tilføje hvad der svarer til en håndfuld kogt pasta. Det tælles som to håndfulde grøntsager (hf 1+2), 1 håndfuld stivelse (hf 4) og 3 spiseskefulde fedt.

Hvad kan du spise ved siden af?

Der er som sådan ikke tilføjet noget protein til denne ret, du kan derfor med fordel selv supplerer med en håndfuld protein (hf 3). Det kan du eksempelvis gøre ved at tilføje røde linser til suppen, eller tilføje kødboller eller lignende til suppen. Alternativt kan du gemme dit protein og spise en lille portion skyr til dessert senere på aftenen.

Få mere inspiration

  • Efterår, Forår, Sense opskrifter aftensmad, Sense opskrifter frokost, Sommer, Suppe, Vegetar, Vinter
Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og få de nyeste opskrifter direkte i din indbakke
Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

Opskriftsvurdering




Email-notifikationer om svar til din kommentar er slået til som standard. Klik på -symbolet for at slå det fra.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Relaterede indlæg
Lækre brombærsnitter uden tilsat sukker.

Brombærsnitter

Pasta med laks og spinat, på hvid keramik tallerken med prikker.

Pasta med laks og spinat

Bagt-rodfrugtsalat-med-granataeble-og-salatost

Bagt rodfrugtsalat med granatæble og salatost

Oksegryde med sommergrønt

Oksegryde med sommergrønt

Hjemmelavet rødkål med kanel og laurbærblade, serveret i lille skål.

Hjemmelavet rødkål

Sprøde brændte mandler anrettet i krystalskål.

Brændte mandler

Citronfromage

Sukkerfri citronfromage uden fløde

Rødkålssalat med peanutdressing

Rødkålssalat med peanutdressing

Open
Nem hverdagsmad 🤩

Reklame for @nemligcom 

@nemligcom har som noget helt nyt lanceret en måltidskasse i samarbejde med Thomas Rode og @rigtigmad.dk 🤩

Det er en måltidskasse med fokus på økologi og dyrevelfærd, spækket med færdigretter der smager virkelig godt! 😄

Måltidskassen er oplagt i en travl hverdag hvor overskuddet til at stå i køkkenet måske er minimalt, og maden derfor skal være nem, men uden at gå på kompromis med smag og kvalitet 🥰

Inden spisetid skal du blot varme maden i ovn og gryder som anvist på pakke, og så er du ellers klar til at sætte tænderne i de lækre retter.

Er du også fan af måltidskasser i hverdagen?

@allersparksdanmark #farmtotable #måltidskasse #aftensmad #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundmad #hverdagsmad #økologi #dyrevelfærd #sensekost #færdigretter #nemligcom
Open
Kan du li’ champignoner? 😄

Hvis svaret er ja, så er jeg sikker på, at du vil elske denne champignontærte, den smager nemlig helt fantastisk!

Men ud over at smagen sidder lige i skabet er der også andre fordele ved at spise den.

De lækre champignoner indeholder nemlig nogle rigtig gode egenskaber, læs bare med her 👇🏻
- da de primært består af vand er de kalorielette.
- få kulhydrater.
- fedtfattige.
- højt indhold af protein.
- ingen kolesterol.
- højt fiber indhold.
- rige på vitaminer og mineraler, deriblandt D-vitamin.

Det er blot nogle at fordelene ved at spise champignoner, desuden kan du også reducere kødforbruget pga smag og konsistens i svampene, hvad mere kan vi be’ om? 😄

#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #champignon #tærte
Open
Egyptisk kylling i fad, er den oplagte ret næste gang du inviterer gæster 🥰

Kyllingen er saftig, har knasende sprødt skind, samt syre og sødme. Det er en skøn ret, som både forkæler dine øjne og smagsløg. Og så er det faktisk men yndlings ret med kylling 🤤🤩

Jeg har flottet mig i dag, og foræret dig opskriften direkte her på insta, du skal blot swipe mellem billederne 😉 Velbekomme!

#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #kylling #kyllingifad
Open
Er du klar til fastelavnsbollerne? 🎭⁠
⁠
De begyndte allerede for en uges tid siden at florere her på insta, og jeg kan også se at de nu er at finde hos den lokale bager 😄⁠
⁠
Har du lyst til at give dig i kast med at lave hjemmebagte fastelavnsboller så finder du mine bedste opskrifter inde på bloggen 🥰⁠
⁠
Der er både den klassiske med creme og syltetøj, en med pistacie, en vandbakkelse med kaffeskum og en low carb med creme hvis du køre en sundere januar 😄⁠
⁠
#Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #fastelavn #fastelavnsboller
Open
Jeg er stor fan af at handle hos nemlig.com særligt når der skal handles lidt ekstra ind 😄

Reklame for @nemligcom

Det er så nemt at lægge de ønskede varer i kurven, og så er der endda mulighed for at få udvalgte varer til priser som hvis du handlede i Rema1000.

Desuden kan du med blot et enkelt klik lægge varerne til en hel opskrift i kurven, så du ikke selv skal lede efter alle råvarerne enkeltvis. Det er altså både mega nemt og hurtigt 🤩

Når du har “handlet” er det blot at vælge hvornår du ønsker at få varerne leveret. Nemmere bliver det altså ikke 😄

Er du også glad for at handle hos Nemlig.com?

@allersparksdanmark #Mariasilje #instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #opskrifter #opskrift #deldinmad #nemmad #madinspiration #madblog #madlavning #grøntsager #sundeopskrifter #hverdagsmad #hjemmelavetmad #scandisensediet #sensekost #nemligcom #nemlig
Open
Rigtig godt nytår, lad os håbe at 2023 bliver helt fantastisk, med endnu mere at det der gør os glade 🥳🤩

#instagramklubben #instagramakademiet #farmtotable #jomfruhummer #suppe #deldinmad #nytår #madinspiration #oksemørbrad #selleri #grøntsager #fest #festmad #læsø #confetti #festogfarver
  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Email
Opskrifter
  • Alle opskrifter
  • Morgenmad og brunch
  • Kolde og varme drikke
  • Brød og boller
Sense Opskrifter
  • Alle Sense opskrifter
  • Sense morgenmad
  • Sense frokost
  • Sense aftensmad
Sæson
  • Forår
  • Sommer
  • Efterår
  • Vinter
Find rundt
  • Forside
  • Om Maria Silje
  • Artikler

Powered by Bloggerspace

© 2014 - 2023 Mariasilje.dk. All right reserved.